گوشت ماهی به خاطر داشتن چربی غیرا اشباع و همچنین دارای مواد معدنی ارزشمندی پثل پتاسیوم و فسفر است. این املاح و وجود چربی غیر شابع و وجود ویتامین های D, A و همچنین امگا 3 زیاد موجب شده است که در دیگر فرهنگ ها گوشت ماهی را به گوشت قرمز و مرغ ترجیح داده شود.
برا مطالعه بقیه مقاله می توانید به لینک بالا با به سایت ما مراجعه کنید.